L'evento è terminato in data 22 Marzo 2019 alle ore 18:00.

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Yoga per bimbi ( 05-12 anni) Cesena

CesenaBambiniVenerdì 22 Marzo 2019 • Ore 17:00

GIOCHIAMO CON LO YOGA!
Incontro venerdì 22 Marzo alle 17h ( 1 ora).

Durante un incontro di Yoga per bambini si possono introdurre diversi elementi.
Giochi di squadra o a coppie, esercizi di riscaldamento, asana selezionate appositamente per i più piccoli, che siano adatte alla loro fase di sviluppo, ascolto di musica rilassante,...

I movimenti nella pratica delle asana sono sempre dolci, lenti e guidati, per una totale sicurezza dei bambini.

Praticare Yoga sin da piccoli :

1) Migliora la concentrazione
2) Stimola l&039equilibrio e l&039elasticità
3) Favorisce la libertà di espressione
4) Sviluppa la consapevolezza del respiro e del proprio corpo.
5) Dedica più tempo al gioco come fondamentale strumento di crescita
6) Migliora la conoscenza di se stessi e la socializzazione
7) Esprime al meglio emozioni e stati d&039animo
8) Riduce ansia, stress e aggressività
9) Nutrice l&039intelligenza razionale e emotiva per imparare a conoscere il mondo
10) Stimola la capacità di apprendimento.

Info e prenotazione in Segreteria al 3937343261 o a

Data

Dal
Al

Luogo e Indirizzo

Cesena
Via cerchia di S&039Egidio n°952
Asd Just Pilates Studio

    Indicazioni evento