Yoga Foundation Ravenna

Ravenna • Benessere & Green • Martedì 15 Ottobre 2019 • Ore 18:30

Yoga Foundation: LE ANCHE

In questa classe di 2 ore l’attenzione sarà concentrata sulle anche.
Le aperture delle anche sono ideali per allentare la tensione, sciogliere emozioni antiche ed energia stagnante, consentono una maggiore libertà di movimento favorendo la circolazione in tutto il corpo, ci danno la libertà di muoverci, sentire e pensare in modo più sano e chiaro.

È la sessione che fa per te se sei alla ricerca di un momento yoga prolungato, che tu sia sportivo o sedentario, se vuoi fare spazio e creare più movimento, mobilità e flessibilità all'interno del corpo allora non puoi mancare!

La classe è adatta a tutti anche chi non ha mai praticato yoga, quota di partecipazione € 20,00.

Guiderà la lezione nello stile Odaka Yoga, Greta Melecchi istruttore certificato e praticante yoga da 20 anni.

I posti sono limitati, è indispensabile la prenotazione.
Per info e iscrizioni ️ what app 349.4343072

Namaste

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