Vi.Vo, la Meditazione che ti ricarica, il Seminario di Vitalità e Volontà Ravenna

Ravenna • Benessere & Green • Domenica 08 Novembre 2015 • Ore 09:30

Vi.Vo è il Seminario di Atman Yoga dedicato alla Vitalità e alla Volontà.

La pratica dell’ Atman Yoga nella sua completezza abbraccia i 3 mondi, quello terreno, quello lunare, quello solare.

Per il mondo terreno, cioè quello della materia, dei sensi, del corpo fisico, l’ Atman Yoga lavora con sequenze dinamiche e statiche di asana (come I 5 RITI TIBETANI) con le quali si rafforzerà il campo vitale pranico dell’organismo.

Per il mondo lunare, cioè quello mentale, metteremo in pratica gli insegnamenti di un grande yogi buddista, MILAREPA, conosciuto anche come il "Leone dell’ Himalaya" per la sua resistenza fisica e forza di volontà, per la sua disciplina spirituale rigorosa e i poteri psichici e magici sviluppati con la MEDITAZIONE. A tal fine lavoreremo con forme di scrittura energetica e mantrica, con pranayama e mudra simbolici, cioè esercizi di respirazione e delle mani, per la pulizia pranica e la condensazione della determinazione interiore, la cui forza rigenera la vitalità.

La partecipazione a questo Seminario è riservata ad un gruppo ristretto, telefonami al 340.5140439 se ti interessa esserci.

Scuola Spirituale di Meditazione e Yoga di Ravenna
http://www.atmanyoga.it/