Risate al Parco Cesena

Cesena • Benessere & Green • Lunedì 22 Maggio 2017 • Ore 18:30

Riprende la stagione estiva di Yoga della Risata nei parchi pubblici della città.

Yoga della risata è una pratica semplice e salutare in cui i 4 elementi della Gioia (risate, gioco, canto e danza), si combinano con esercizi di respirazione e rilassamento.

Il risultato è piacevole e sorprendente come un raggio di sole tra le nubi.
Yoga della Risata è come una ventata d'aria fresca e dissolve all'istante tante inutili preoccupazioni.

Praticato regolarmente, risulta essere un valido alleato contro lo stress e uno strumento benefico per la salute psicofisica, emotiva e relazionale dei partecipanti.

Cosa serve per partecipare?
Solo il tuo corpo, vestito di abiti comodi, e un tappetino (o un vecchio telo) per gli esercizi a terra.

A seguire, picnic con cena al sacco (solo per chi vuole fermarsi)

Per altre info: pagina Facebook "Yoga della Risata - Cesena"; ; 3489232776