Respiro circolare: corso di 10 respiri Consapevoli Rimini

Rimini • Benessere & Green
Da Mercoledì 03 Aprile 2019 • Ore 20:50 a Mercoledì 05 Giugno 2019 • Ore 23:00

CORSO IN 10 RESPIRI DA Mercoledì 3 APRILE A,ERCOLEDI' 5 GIUGNO
DALLE 20:50 ALLE 23:00

Il respiro circolare è una tecnica facile e al contempo efficace: aumenta la consapevolezza, aiuta a smaltire e sostenere lo stress e contribuisce a migliorare la qualità della vita.

Permette di accedere a un’autentica crescita personale ed è un ottimo training per ripristinare il proprio equilibrio nei periodi particolarmente impegnativi.

Facilita il rilassamento, lo sviluppo delle capacità di ascolto, di empatia, di attenzione e l’emergere dell’auto-stima.

Le emozioni, se trattenute o non vissute correttamente, possono diventare un problema; Attraverso questa tecnica possono essere liberate e integrate.

Allenare l’attenzione permette di conoscere maggiormente se stessi e le proprie potenzialità, di incentivare le motivazioni personali, rafforzare la capacità di superare o propri limiti e innescare così un processo di miglioramento.

Quotidianamente ci si trova a rispondere a una quantità d’impegni e di responsabilità che talvolta possono essere accompagnati da stati d’animo negativi, poca energia e stanchezza.

Questa percezione è complessa ma può essere affrontata attraverso la modalità con cui si respira. Cambiando e conoscendo maggiormente le potenzialità del proprio respiro è possibile scoprire nuovi modi di vedere la realtà e conquistare una maggiore qualità di vita.

Questo è un percorso speciale e particolarmente potente, siete tutti invitati a conoscere Diego Concordia e la tecnica di Respiro circolare.

Il Respiro circolare porta la persona a lasciare andare tossine in forma fisica, tossine emozionali e mentali.

Facendo spazio emerge la Presenza, la Chiarezza, la Libertà, il Benessere, la Gioia.

I benefici sono innumerevoli: miglioramento del sonno-veglia, livello di energia generale, leggerezza dello stato emozionale, comprensione di dinamiche caratteriali e relazionali, beneficio fisiologico globale.

! Non possono partecipare le persone con patologie cardiovascolari o che assumono psicofarmaci.

La tecnica di RESPIRO CIRCOLARE è molto potente, lo ripetiamo invitando coloro che sentono di andare a fondo in certe questioni emotive e personali o che sentono la necessità di migliorare lo stato di salute psico-fisica.

INIZIO CORSO PREVISTO PER IL 3 aprile per 10 Mercoledì a seguire fino al 5 giugno

QUI UN VIDEO CON SPIEGAZIONE E DIMOSTRAZIONE DELLA TECNICA: https://youtu.be/1O1-InTBRN0

Leggi ulteriori informazioni sul Respiro Circolare in questo articolo:

https://www.clubdelgatto.it/single-post/Vi-siete-mai-chiesti-se-sapete-o-meno-respirare

A cura di Diego Concordia

Dopo anni da libero ricercatore e studente mi sono formato come conduttore di Respiro Circolare presso il Centro Studi Podresca, scuola di alta formazione impegnata da oltre trent’anni nella ricerca e nello sviluppo delle abilità umane. Oggi conduco gruppi e singoli alla scoperta di sé, all’abbattimento delle proprie barriere, sostenendoli nello sviluppo del loro potenziale attraverso il respiro circolare.

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