Respiro circolare: corso di 10 respiri Consapevoli Rimini
Rimini •
Benessere & Green
Da Giovedì 21 Febbraio 2019 • Ore 20:50 a Giovedì 25 Aprile 2019 • Ore 23:20
21 Febbraio dalle 20:45 alle 23:00 per 10 giovedì a seguire.
SE VUOI PARTECIPARE MA NON PUOI IN QUESTE DATE CONTATTACI PER INFORMAZIONI SULLE TUE DISPONIBILITA&039 AL 3398969639
Il respiro circolare è una tecnica facile e al contempo efficace: aumenta la consapevolezza, aiuta a smaltire e sostenere lo stress e contribuisce a migliorare la qualità della vita.
Permette di accedere a un’autentica crescita personale ed è un ottimo training per ripristinare il proprio equilibrio nei periodi particolarmente impegnativi.
Facilita il rilassamento, lo sviluppo delle capacità di ascolto, di empatia, di attenzione e l’emergere dell’auto-stima.
Le emozioni, se trattenute o non vissute correttamente, possono diventare un problema Attraverso questa tecnica possono essere liberate e integrate.
Allenare l’attenzione permette di conoscere maggiormente se stessi e le proprie potenzialità, di incentivare le motivazioni personali, rafforzare la capacità di superare o propri limiti e innescare così un processo di miglioramento.
Quotidianamente ci si trova a rispondere a una quantità d’impegni e di responsabilità che talvolta possono essere accompagnati da stati d’animo negativi, poca energia e stanchezza.
Questa percezione è complessa ma può essere affrontata attraverso la modalità con cui si respira.
Cambiando e conoscendo maggiormente le potenzialità del proprio respiro è possibile scoprire nuovi modi di vedere la realtà e conquistare una maggiore qualità di vita.
Facendo spazio emerge la Presenza, la Chiarezza, la Libertà, il Benessere, la Gioia.
I benefici sono innumerevoli: miglioramento del sonno-veglia, livello di energia generale, leggerezza dello stato emozionale, comprensione di dinamiche caratteriali e relazionali, beneficio fisiologico globale.
! Non possono partecipare le persone con patologie cardiovascolari o che assumono psicofarmaci.
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A cura di Diego Concordia
Dopo anni da libero ricercatore e studente mi sono formato come conduttore di Respiro Circolare presso il Centro Studi Podresca, scuola di alta formazione impegnata da oltre trent’anni nella ricerca e nello sviluppo delle abilità umane. Oggi conduco gruppi e singoli alla scoperta di sé, all’abbattimento delle proprie barriere, sostenendoli nello sviluppo del loro potenziale attraverso il respiro circolare.
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Contributo 30€ a serata
Attività riservata ai soci e a chiunque voglia diventarlo.
PRENOTAZIONE NECESSARIA al 3398969639 anche con SMS o WhatsApp
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Diventa socia\o di Club del Gatto C.A.T.
Associazione di Promozione Sociale (A.P.S.)
Dal 1 Febbraio 2019 il Contributo del tesseramento è di 8€ valido fino al 31-12-2019
Con la tessera in OMAGGIO per te un trattamento a tua scelta, tra quelli indicati, da concordarsi con la segreteria.
Inoltre è valido tutto l&039anno lo sconto del 10% alla Pizzeria Ristorantino "Prima o Poi" di Viale Giovanni Pascoli, 95 (oltre 8 impasti bio con farine diverse e tanta cura per le farciture e i piatti della cucina e tutte le bevande).
Ogni anno abbiamo accordi e opportunità diverse con altre associazioni, organizzatori di eventi o altro, la tessera ti può donare diverse e valide opportunità!
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Centro olistico e culturale.
Centro di tecniche alternative e medicine complementari.
Club del Gatto C.A.T.
Comunità Autonoma in Trasformazione.
Per Info e Prenotazioni
Cell : 339-89 69 639
Mail :
Web : http://www.clubdelgatto.it
Coordinate Google Maps : https://goo.gl/maps/wc4xqB6zM8Q2
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