Nordic walking emozione. Stretching meridiani/respirazione/approfondimenti tecnici Ravenna

Ravenna • Sport • Sabato 17 Maggio 2014 • Ore 14:45

2 giornate con Maria Daniela Trentini.Maestra della Scuola Italiana di Nordic Walking.

L'evento sarà così strutturato :
SABATO 17 MAGGIO ore 14.45 Parco Teodorico
Lezione di Strecthing Emozionale.. tenuta da Daniela. A seguire allenamento con approfondimenti tecnici.

DOMENICA 18 MAGGIO ore 9.30 Spiaggia libera di fronte ex Colonia a Marina di Ravenna.
Lezione sulla dinamica della respirazione in riva al mare.... di cui tanto spesso si parla e della sua importanza per l'esercizio fisico ed il corpo e a seguire passeggiata emozionale.

Costo:
Entrambe le giornate 8 EURO
oppure unica giornata 5 EURO

Fai una domanda o richiedi informazioni all'organizzatore dell'evento.