Nordic Walking e Aquiloni al Festival Internazionale Cervia

Pinarella, Cervia • Sport • Sabato 27 Aprile 2013 • Ore 08:30

Rimellaggio di Nordic Walking nel meraviglioso contesto del Festival Internazionale degli Aquiloni

Il Nordic Walking quotidianamente ci regala sensazioni di benessere e condivisione. Queste sensazioni vengono amplificate quando il tutto si svolge all'insegna del divertimento, dell'allegria e conoscenza di percorsi e persone nuove.

ENERGIA NORDIC WALKING A.S.C. San Marino e Rimini
insieme con gli istruttori qualificati della Scuola Italiana Nordic Walking Enrico Raimondi dell' Associazione "Prowalking" di Arese (Mi), Alessandro Ghisellini dell' Associazione "Camminando sulla Via Francigena" di Cinisello B. abbiamo preparato un programma ricco di divertenti attività da svolgere sulla spiaggia, sia a corpo libero che con i nostri amici bastoncini con uno sguardo verso l'alto per scorgere le "nuvole" di aquiloni colorati che costelleranno il cielo blu.

Con Alessandro capiremo, attraverso esercizi mirati, l'importanza del riscaldamento e della Camminata Naturale.

Enrico interverrà con un workout sul potenziamento muscolare, sulla pratica del Nordic come attivita' sportiva e come strumento di base per preparazione a sport complementari.

A seguire Monica introdurrà lo Stretching Emozionale con una sessione di esercizi che porteranno rilassamento lungo i meridiani energetici.

Quota di partecipazione per questo evento €. 10,00.

E’ prevista una sosta pranzo con piadina o altro pasto leggero in compagnia dei gruppi milanesi.