Mindfulness e Alimentazione - Il corso Bertinoro

Bertinoro • Benessere & Green
Da Giovedì 08 Marzo 2018 • Ore 20:30 a Giovedì 31 Maggio 2018 • Ore 22:00

Fino al 24 Febbraio sono aperte le iscrizione al corso di Mindfulness e Alimentazione. Entro il 1 Marzo confermare le iscrizioni con versamento dell'anticipo.
Per maggiori info e prenotazioni: 3479379859;
http://www.art-in-counselling.it/
Durante il corso:
“Imparerai a comunicare e a domandare al tuo corpo: ho fame? Di che cosa ho fame? È sempre fame ciò che sento? Come mi sento dopo aver mangiato? Proverai cosa significa mangiare con piena consapevolezza. Acquisirai gli strumenti per riconoscere le tue emozioni e rompere così con gli automatismi che ti inducono a mangiare senza pensare e senza ascoltare il tuo corpo. Inizierai a sentirti bene col tuo corpo.”
Il corso ha due modalità di svolgimento:
1) Effettuato in maniera amatoriale da chiunque sia interessato
2) Effettuato con rilascio di attestato di Formazione Continua per Operatori Olistici e Naturopati
Il corso si svolgerà presso la struttura formativa Art-in-Counselling di Cinzia Lissi, ospite dell’accogliente Cooperativa Agricola Sociale Le Camelie (indirizzo: via Ausa 2469, Bertinoro).
Per maggiori info e prenotazioni: 3479379859;
http://www.art-in-counselling.it/