Meditazione Evolution Forlì

Forlì • Benessere & Green • Sabato 30 Novembre 2019 • Ore 10:00

MEDITAZIONE EVOLUTION

La meditazione Evolution è una potente e profonda pratica che, mettendo insieme elementi di Bioenergetica, Kundalini yoga, Mindfulness e tecniche di rilassamento psicocorporeo, consente di sciogliere tensioni muscolari e blocchi psicosomatici accumulati liberando la nostra energia interiore e permette di raggiungere uno spazio di maggiore presenza nel qui ed ora e di consapevolezza di sé ottenendo uno stato di reale rilassamento e benessere psicofisico. È una pratica in evoluzione, costituita da 4 fasi meditative: il rilascio di tensioni fisiche e psichiche che conduce al risveglio dell’energia kundalini, la libera espressione del corpo attraverso il movimento, il ritorno al radicamento nel presente e all’ascolto di sé ed infine il rilassamento globale di mente e corpo. Non perdere l’occasione di sperimentare questa intensa ed efficace meditazione per scaricare ansia e stress. Ti aspetto!

SABATO 30 NOVEMBRE
dalle 10 alle 11,30
presso Studio Dott.ssa Giada Foschi - psicologa
Via Fratelli Basini 109 b, Forlì

Costo: 15 € a persona

* Posti limitati – prenotazione obbligatoria *

Si consiglia di indossare abiti comodi e di portare con sé un tappetino per la pratica.

Per prenotare e/o avere maggiori informazioni contattare:
Cell: 3336291876 (anche WhatsApp)
Mail:
Messenger: Dott.ssa Giada Foschi - Psicologa