Il respiro del ben-essere - cwe Rimini

Rimini • Benessere & Green • Giovedì 17 Aprile 2014 • Ore 20:00

Scopri la potenza della Respirazione Consapevole: ottieni anche tu questi meravigliosi benefici in soli 3 minuti:

- Raggiungerai uno stato di relax profondo (fisico e mentale);
- Svuoterai la mente dai pensieri che ti fan disperdere le energie;
- Farai scivolare via lo stress giornaliero;
- Riuscirai a rimanere focalizzato nel momento presente ed aumentare la concentrazione;
- Ritroverai un inaspettato senso di leggerezza e brio;
- Ti potresti trovare con il sorriso in bocca senza motivo;
- Se hai problemi col sonno, a fine serata tornerai a casa e dormirai, con elevata probabilità, come un bambino;

Se anche tu vuoi sperimentare questi benefici (riportati da più del 90% dei partecipanti) sin da subito e con soli 3 minuti di pratica, vieni ad imparare la respirazione consapevole!

Forse anche tu ti starai chiedendo: “Se è così importante, come faccio a respirare meglio?”

La respirazione consapevole è una capacità che, una volta acquisita, porta grandi vantaggi a qualsiasi persona.

Di tutte le attività vitali del nostro organismo (mangiare, bere, dormire, respirare) il respiro è di gran lunga quella di cui possiamo fare a meno per un periodo più limitato.

Ti sei mai chiesto quanto sfruttiamo la nostra capacità respiratoria? La percentuale è impietosa: tra il 10 e il 14%.

Hai idea di quante tossine vengono eliminate dal nostro corpo attraverso la respirazione?
Uno studio dimostra che la percentuale delle tossine eliminate attraverso la respirazione è tra il 70 e il 75%.

Questi numeri, da soli, dovrebbero giustificare la partecipazione a questo seminario pratico.

Trainer: Federico Negrini

Quota partecipazione: ingresso 27€, per ogni ingresso un ingresso omaggio (si, con 27€ partecipate in 2); regala alle persone importanti questa esperienza.

ATTENZIONE: per partecipare è richiesto un abbigliamento comodo, una coperta e/o un materassino.

Per motivi pratici il numero dei partecipanti è LIMITATO.

Per info e prenotazioni:
Marisa Braglia
335 5245821


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