Facciamo Amicizia con la Vergogna! Coriano

Coriano • Benessere & Green • Domenica 23 Marzo 2014 • Ore 10:00

La vergogna è un sentimento che noi tutti conosciamo e che spesso rende difficili le nostre relazioni interpersonali, molte situazioni della nostra vita e non sappiamo perché.

E' uno dei sentimenti maggiormente sottovalutati, taciuti e nascosti a noi stessi e soprattutto agli altri.

Non conosciamo invece la funzione “sana” della vergogna che ha lo scopo di insegnarci il rispetto di noi stessi e degli altri e del mondo.

PROGRAMMA

- Breve introduzione teorica: come nasce la vergogna, come agisce sul nostro cervello;

- Esercizi esperienziali e condivisioni che ci aiuteranno a gestire la nostra vergogna anziché nasconderla e rimanerne intrappolati.

Vi invito domenica 23 marzo ore 10,00 presso Villa Rosa, Via della Repubblica, 1 – Coriano, ad una giornata dedicata a comprendere quanto questo sentimento sia universale e tenero, quanto possa arricchire la nostra esperienza se compreso e condiviso.

Vijaya Cinzia Conti
Operatrice Somatic Experiencing
per info e Prenotazioni: tel. 3349745085