Ecopsicologia: natura e connessione Rimini

Rimini • Benessere & Green
Da Mercoledì 27 Marzo 2019 • Ore 15:30 a Mercoledì 17 Aprile 2019 • Ore 17:30

Ecopsicologia, immersioni nella natura .
Alberi, terra, foglie, fiori e fiumi ci guideranno per ritrovare la connessione corpo-mente-natura. Per rinascere più vivi, più svegli e creativi.
a cura di Dott.ssa Isabella Ferlini, psicologa e bodyworker in collaborazione con Università Aperta "Giulietta Masina e Federico Fellini"

"La sensazione di essere finiti e chiusi in noi stessi è del tutto ingannevole e fonte di sofferenza.
È il tempo, questo, dell’ecologia profonda." Selene Calloni Williams

La perdita di connessione con l'ambiente naturale viene considerata come una rilevante causa di malessere psichico e l'impegno dell'ecopsicologia diventa quello di favorire la riconnessione con quanto dimenticato, o rimosso dalla modernizzazione, ma che si rivela in realtà estremamente utile per poter governare con umanità e buon senso i traguardi del presente e poter meglio guidare le sfide future.
Grazie al contatto con la natura sperimenteremo l’intima connessione con l’ambiente fisico che ci circonda per placare quella sensazione, a volte solo vaga, non meglio definibile ma tangibile, di “come se mancasse qualcosa”.
Sperimenteremo insieme un “come fare”: come fare a ritrovare e risvegliare quelle risorse interne che indicano il modo di vivere più giusto per ognuno di noi e ci aiutano a risentirci finalmente a casa, felicemente responsabili della nostra vita.

Svolgimento :4 incontri di 2 ore ciascuno.

1. “Essere presenti” nella natura, silenziare la mente razionale
2. “Ambiente interno” l’ascolto del corpo, i segnali e i sintomi
3. Intelligenza intuitiva e importanza della percezione
4. L’importanza del movimento dolce e dei ritmi naturali