Corso di riduzione dello stress basato sulla mindfulness M.B.S.R Ravenna

Ravenna • Benessere & Green • Mercoledì 06 Febbraio 2019 • Ore 20:15

Dal 6 Febbraio, per otto settimane, sarò felice di accompagnarvi attraverso la sperimentazione di varie tecniche di consapevolezza, la cui messa in pratica vi insegnerà un nuovo modo di stare in contatto profondo con il vostro vero io.
Il corso è aperto a tutti, principianti e non, famiglie, coppie e amici compresi.
Fatevi un regalo e iniziate il nuovo anno all’insegna del cambiamento e del ben-essere!

Calendario:
Mercoledì 6 Febbraio
Mercoledì 13 Febbraio
Mercoledì 20 Febbraio
Mercoledì 27 Febbraio
Mercoledì 6 Marzo
Mercoledì 13 Marzo
Mercoledì 20 Marzo
Sabato 23 Marzo (intensivo dalle ore 10,30 alle ore 16,30)
Mercoledì 27 Marzo

(I Mercoledì dalle ore 20,15 alle ore 22,30 circa)

Costo: il costo del corso, comprensivo di tessera associativa, giornata intensiva, materiali e registrazioni è di € 270.