Corso di Nordic Walking Cervia

Cervia • Sport • Sabato 14 Luglio 2018 • Ore 09:00

Corso di Nordic Walking tenuto dall'istruttore Andrea Pelo di Giorgio

Ritrovo Bagno Playa Caribe 217/218 dalle 8,00

Iscrizione : € 25,00

Inizio Corso : ore 9,00

Durata: 3 ore circa

Il corso partirà dal recupero della camminata naturale per accompagnare i partecipanti fino all'apprendimento della tecnica di camminata a passo alternato, transitando per il passo parallelo.

Verranno illustrate le 5 fasi del Nordic Walking, recupero della camminata naturale, sviluppo coordinativo e tecnica alternata, elementi posturali, respirazione, passi speciali

https://it-it.facebook.com/events/2064491510497300/

http://www.domaniarrivasempre.com/eventi/nordic-walking/