Conferenza : "dinacharya - alimentazione e stile di vita per pitta dosha " Faenza

Faenza • Benessere & Green • Sabato 05 Agosto 2017

In ayurveda, la medicina tradizionale indiana, tutto ciò che facciamo nella nostra vita possiede particolari caratteristiche legate alle qualità dei dosha, i bioritmi che regolano il nostro corpo. La nostra alimentazione, il sonno, i sogni, il lavoro, il divertimento...ogni cosa può essere associata alla natura di Vata, Pitta, Kapha. Così assume vitale importanza il seguire una propria corretta routine quotidiana ed è altresì importante rendersi conto che ciascuno di noi può modificare la propria routine per correggere un eventuale squilibrio dei dosha e quindi aumentare il proprio benessere.