Clinic 7.0 : Water Power Bellaria Igea Marina

Bellaria Igea Marina • Convegni & Seminari • Sabato 24 Maggio 2014 • Ore 09:00

Water Power è un seminario dedicato all'apprendimento di work-out strutturato su esercitazioni in acqua a grande impegno metabolico finalizzate alle preparazione atletica, al condizionamento generale e al recupero funzionale post infortunio.

Nel seminario verranno prese in considerazione le principali caratteristiche del lavoro in acqua e delle differenziazioni con quelle a secco.

Dopo questa breve parentesi teorica, verranno affrontate le esercitazioni sul piano pratico, nella loro esecuzione ottimale e nella loro sequenza di apprendimento.

alla fine sarà valutato il loro inserimento nei vari protocolli di utilizzo e nei diversi modelli di programmazione.

Docente del Corso: Antonio Gardelli
Per info:
Emanuele Gollinucci Ftstudio 347-2657161