Clinic 1.0 Squat Cesena

Cesena • Sport • Sabato 09 Novembre 2013 • Ore 10:00

Ftstudio è lieta di ospitare, il primo di una serie di appuntamenti dedicati al bilanciere, con il docente della functional training school antonio gardelli

Il clinic ha lo scopo di fornire informazioni utili sulla sollevata dello squat, in particolare verranno visti i seguenti esercizi:
Back squat
Front squat
Overhead squat

Il clinic sarà composta da una parte teorica dove verranno trattati aspetti di fisiologia, anatomia, biomeccanica, e una parte pratica dove si proverà con mano la corretta esecuzione degli esercizi

Il clinic è rivolto a tutti, in particolare a chi vuole prepararsi al meglio ai corsi della functional training school di strenght base, weight lifting e high sinergy circuit in programma da gennaio 2014

Posti limitati: max 15 persone
Per info e costi
Emanuele gollinucci 347 2657161
Antonio gardelli 338 6257252


Antonio gardelli nasce a siracusa nel 1968.
Viene inserito nell’ambiente sportivo a 4 anni, praticando tantissime discipline a livello agonistico.
Laureato in fisioterapia. tecnico fipe, fidal, fitri, fin. atleta lanciatore (disco, peso, 3 titoli italiani master mm40), preparatore atletico di squadre di serie a di baseball e softball, preparatore personale di atleti professionisti di pallavolo, motocross, thai boxe, kick boxing.
Appassionato e cultore delle discipline della forza e della loro programmazione in seno alle varie metodologie di allenamento e di praparazione atletica, negli anni specializza una vera e proprio cura maniacale nei gesti del sollevamento olimpico e nelle alzate di forza di base.
Scrive numerosi articoli sul personal training e sulla preparazione atletica
Viene chiamato dalla fipe ad insegnare metodologia di allenamento generale nei corsi di specializzazione per i personal trainers e nei corsi di aggiornamento per gli allenatori qualificati.

1994 diploma triennale di abilitazione all’esercizio della professione di massofisioterapista
1994 corso teorico pratico di terapia in acqua (huey’s athletic network)
1995 certificazione di massaggio miofasciale ( massage institute of america l.acalifornia) craig nelson
1997 corso sulla valutazione funzionale e pianificazione dell’allenamento (newform)
1997 diploma di personal trainer ( fed italiana fitness)
1999 corso di formazione professionale sulla preparazione atletica agli sport ( technogym )
Corso sul trattamento del sistema osteomuscoloarticolare j.ciriax ( med master)
2002 master in preparazione atletica ( f.o.p.)
2003 diploma nazionale per la qualifica di personal trainer ( csen c.o.n.i. )
2010 corso teorico pratico per l’applicazione del taping kinesiologico qualifica di tecnico di 4 federazioni: fidal, fin e fitri (atletica, nuoto e triathlon.e fipe (federazione italiana pesistica)
2005/2006 laurea in fisioterapia (riconversione creditizia)