Chi saresti senza la tua storia? Cesena

Cesena • Convegni & Seminari • Venerdì 09 Maggio 2014 • Ore 20:45

Vuoi scoprirlo o preferisci continuare a raccontartela?

Il primo degli incontri per investigare pensieri e credenze che tendono a creare stress e malessere. Indagare la mente per accedere alla forza interiore e riscoprire la nostra natura gioiosa.

Conduce l'incontro Elsa Masetti.
Maggiori informazioni a questa pagina http://www.elsamasetti.it/chi-sono/

Evento: Chi saresti senza la tua storia?
Durata: 2 ore e 15 minuti.
Dove: Centro Di Ricerca KY a Cesena (FC)
Posti disponibili: 15
Quota di partecipazione: €20
Note: l'attività si svolgerà sul tatami, è consigliato vestire comodi.

PER INFO E PARTECIPAZIONE
Chiama il 340-3752985 o scrivi a

"Crediamo al pensiero 'io sono stressato' quando l'interiorità ha meno forza dell'esterno".

BENEFICI
Coltivare quello stato di forza interiore che genera soluzioni piuttosto che ingigantire i problemi. Nutrire il coraggio di agire invece di reagire.

DESCRIZIONE
Sono le circostanze che ci fanno soffrire o è piuttosto la storia che ci raccontiamo su di esse?
Sofferenza è dimenticanza di chi siamo veramente, oltre la nostra storia. Saperlo su i libri è insufficiente. Dobbiamo farne esperienza ancora e ancora, fintanto che l’ennesima storia su chi siamo (o non siamo) perda la forza d’ingannarci.

Per quanto bella, tragica, esaltante, drammatica, di successo sia la mia, la tua storia, io, tu non siamo quella. Averne anche un solo barlume è l’inizio di un’altra vita. Il gruppo, l'introspezione, alcuni espedienti comunicativi, il lavoro in coppia, dissoderanno il terreno interiore affinché un cortocircuito spenga la storia e si accenda il barlume.

È l'indagine dei pensieriemozionireazioni ai pensieri, ovvero l'altra faccia della meditazione. Al tempo del Buddha l'osservazione era sufficiente, adesso e soprattutto nella nostra cultura, investigare i pensieri debilitanti, i giudizi è necessario, per esaurirli del loro potere soverchiante.

A CHI E' RIVOLTO
A chi anela a far fruttare il suo potenziale, a chi vuole migliorare la qualità della vita. Un valido e sorprendente sostegno per alleviare condizioni di stress insistente, pensieri soverchianti, derive depressive, ansia, bassa stima di sé, abitudine e attaccamento alla sofferenza.

PER INFO E PARTECIPAZIONE
Chiama il 340-3752985 o scrivi a