Antar Mouna: il silenzio interiore Meditazione Forlì

Forlì • Convegni & Seminari • Giovedì 27 Giugno 2019 • Ore 20:30

E’ un metodo per affrontare i problemi della mente:
- Mancanza di concentrazione
- Pensieri ricorrenti che vorremmo far “tacere”
- Conflitti mentali
- Emozioni squilibrate
- Comportamenti influenzati da schemi mentali inconsci

È una tecnica meditativa che attua un processo di purificazione della mente.
Si fanno emergere i pensieri, quelli che vorremmo “scacciare”, quelli che sotterriamo ma che a volte “eruttano” come un vulcano, inaspettatamente.
Si osservano ed un poco alla volta svaniranno, lasciando spazio allo sviluppo della personalità e alla gioia.

La meditazione verrà registrata e resa disponibile a tutti i partecipanti per poterla praticare a casa.
Contributo associativo 15 euro.
Conduce: Antonella Servadei
Info e Prenotazioni 3470538630
Insegnante certificata Yoga Satyananda
Master Reiki
Master Letture Akashiche