Yoga con Karin Ravenna

Ravenna • Benessere & Green • Domenica 30 Settembre 2018 • Ore 08:00

Seminario yoga di quattro ore.
Questa mattinata vi fornirà un quadro di base per comprendere l'approccio metodico dello Yoga. Yoga è unione - l'unione di mente, corpo e spirito. In questo metodo la ricerca di unione inizia con la pratica continua delle posizioni yoga. Viene sottolineato l'allineamento corretto di tutte le parti del corpo all'interno di ogni posa. Questa precisione della meditazione in azione costruisce forza e resistenza, equilibrio e flessibilità, e un nuovo senso di benessere. Il costo del seminario è di € 50,00 a persona.
Karin Montali: Nasce allo Yoga nel 1996 in Inghilterra con il metodo Iyengar yoga. Lo Yoga ha per lei un primario significato di ricerca umana e spirituale. Condividi il suo modo di essere tramite la sua esperienza e pratica personale.
Per ulteriori informazioni vedere sul sito http://www.yogaconkarin.it
Per prenotazioni telefonare a 347/1345953 o 338/8481679