L'evento è terminato in data 20 Novembre 2016 alle ore 17:00.

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Seminario Meditazione Lightin® da In Sintonia Gambettola

GambettolaBenessere & GreenDomenica 20 Novembre 2016 • Ore 09:30

Seminario Meditazione Lightin® Domenica 20 novembre ore 9,30/17,00, contributo euro 100,00, da prenotare al 3398563386

La Meditazione è il primo passo per incontrare se stessi, meditare ti aiuta ad essere più consapevole, meno ansioso, più lucido e rilassato nell'affrontare la quotidianità, lo dice anche la scienza. La Meditazione Lightin® ti insegna "come" raggiungere la calma, l'equilibrio e la Pace Interiore attraverso una pratica adatta a tutti, innovativa ed efficace. Se vuoi vivere in maniera più distesa e rilassata, inizia e termina la tua giornata in armonia con te stesso praticando la Meditazione Lightin®. La pratica costante della meditazione Lightin® ti aiuterà a trovare forza e fiducia per superare blocchi e ostacoli.

Programma del seminario:
Centratura - Tecnica per centrarsi nel qui e ora. Mudra per aprire il Cuore e rinforzare il radicamento, Pranayama Om Ki, Meditazione Contemplativa, Cosa sono e come funzionano i Chakra, purificare l'energia dei Chakra, i 7 passi della Meditazione Lightin.

Il contributo è di € 100,00, incluso di materiale didattico e Attestato, si consiglia abbigliamento comodo di colore chiaro, pranzo al sacco leggero, da prenotare al 3398563386

Marina App

Data

Dal
Al

Organizzatore

Associazione in sintonia

Luogo e Indirizzo

Gambettola
Via Gramsci 2 (primo piano)
Associazione in sintonia

Indicazioni per arrivare all'evento