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Risparmiare con Gusto e Salute Cesena

CesenaBenessere & GreenSabato 22 Aprile 2017 • Ore 10:00

Se ne sentono tante sull'alimentazione vegetale e prevalentemente crudista, e spesso applicare quel che si recepisce da libri, internet e social pare quasi impossibile... Ma è davvero così complicato e costoso?
Assolutamente... NO!

Volete scoprire come godere facilmente di tutte le proprietà benefiche del nutrirsi di cibo vivo in armonia con la natura, senza rinunciare al gusto, alla salute, alla semplicità e al risparmio con quello che la Terra generosamente ci offre, divertendoci e attivando il nostro lato creativo?

TEORIA
- L'importanza del crudismo
- L'importanza dell'idratazione
- L'importanza dei succhi vegetali e come farli correttamente
- Glutine: quale, perché e come evitarlo? Suggerimenti pratici crudi e cotti
- Combinazioni e sequenzialità alimentare: perché è importante rispettarle?
- Come risparmiare secondo natura?
- Risparmiamo con l'autoproduzione!
- Tutto fantastico ma non ho attrezzi professionali... posso farlo anche io?
- Domande & Risposte!

PRATICA
- Faremo un intero menù crudista autoprodotto, easy, economico e di stagione, dall'antipasto al dolce passando per acque aromatizzate, succhi e latti vegetali (più idea colazione), fatto da voi!
- E, giustamente, ce lo gustiamo!

A CHI è RIVOLTO IL CORSO ?
Per TUTTI! E soprattutto, per chiunque voglia risparmiare a tavola con gusto, facilità e salute.

COME SI SVOLGE IL CORSO?
Il corso sarà dinamico, diviso in due parti: la prima teorica, la seconda pratica! Preparatevi a mettere le mani in pasta, anzi in spaghetti vegetali!

COSA OCCORRE PORTARE DA CASA
- 1 grembiule
- 1 canovaccio
- 1 bottiglia di vetro da 1 litro
- Tante domande!
- Tanta, tantissima curiosità e voglia di mettersi in gioco!

Alla fine del corso...

Ci portiamo a casa tante informazioni e trucchetti da mettere in pratica per attuare da subito una nutrizione salva-salute e salva-denaro!
Ci portiamo a casa un'acqua aromatizzata, personalizzata a seconda dei nostri gusti!
Riceveremo tutte le ricette dei piatti e bevande svolte al corso, ed un attestato di partecipazione!

Data

Dal
Al

Organizzatore

Macrolibrarsi Store

Luogo e Indirizzo

Cesena
Via Emilia Ponente 1705
Macrolibrarsi Store

Indicazioni per arrivare all'evento