Nordic walking emozione Ravenna

Ravenna • Sport
Da Sabato 07 Maggio 2016 • Ore 14:45 a Domenica 08 Maggio 2016 • Ore 12:00

2 giornate con Maria Daniela Trentini.Maestra della Scuola Italiana di Nordic Walking...L'evento sarà così strutturato :
SABATO 7 MAGGIO ore 14.45 Parco Teodorico...Lezione di Strecthing Emozionale.. tenuta da Daniela necessario tappeto ginnico o asciugamano per esercizi a terra a seguire allenamento con approfondimenti tecnici.
Domenica 8 MAGGIO ore 8.45 Spiaggia libera di fronte ex Colonia a Marina di Ravenna....Lezione sulla dinamica della respirazione in riva al mare.... di cui tanto spesso si parla e della sua importanza per l'esercizio fisico ed il corpo.....a seguire passeggiata emozionale.....

Entrambe le giornate 10 EURO
oppure unica giornata 6 EURO