Il sonno e il buon riposo Gambettola

Gambettola • Convegni & Seminari • Lunedì 23 Maggio 2016 • Ore 20:45

Incontro con medici esperti dedicato alla qualità del sonno e del buon riposo, tra cattive abitudini, diagnosi, patologie e cure all'interno del programma della Wellness week 2016 promossa da Wellness foundation, con il patrocinio del Comune di Gambettola

E’ noto che il sonno è influenzato dal nostro stile di vita e da vari fattori ambientali.
Il nostro comportamento durante le ore diurne e in particolare nelle ore che precedono l’ora di coricarsi, e differenti patologie, come ad esempio l'insonnia e la sindrome delle apnee ostruttive nel sonno ( OSAS ) possono influenzare la qualità del sonno notturno.
Perché non riposare bene significa perdere quel benessere che si è raggiunto durante il giorno, frutto di sano stile di vita, attività fisica e giusta alimentazione.
Argomenti:
Che cosa é un buon riposo/buon sonno!?
Igiene del sonno, insonnia, sonnolenza
Russamento e apnee ostruttive : falsi miti, segni-sintomi e conseguenze, diagnosi e terapie
Rinnovo patenti e nuova normativa europea
Domande e dubbi dal pubblico
Testa la tua sonnolenza con un questionario dedicato che trovi in allegato oppure direttamente
durante la serata per capire se sei a rischio di disturbi respiratori in sonno.
Gli argomenti verranno trattati e discussi con i partecipanti dal Prof. Claudio Vicini, Direttore Dipartimento testa e collo AUSL Romagna, dal Dr. Andrea De Vito U.O ORL Forlì- Esperto in disturbi respiratori in sonno, dal Dr. Simone Baiardi Medico specializzando in Neurologia Esperto AIMS in disturbi del sonno e dal Dr. Riccardo Gobbi Medico specializzando ORL Esperto in disturbi respiratori in sonno.