L'evento è terminato in data 20 Settembre 2016 alle ore 21:30.

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Corso di CORE Integration Ginnastica posturale - Prova gratuita Conselice

ConseliceSportMartedì 20 Settembre 2016 • Ore 15:00

Corso di
CORE INTEGRATION / Ginnastica posturale (percorso verde)
Con ANNALISA FERLINI

INIZIO CORSO:
Martedì 20 Settembre 2016
PRIMA LEZIONE DI PROVA GRATUITA
da PRENOTARE:
Info e prenotazioni: t. 347 0796713

Il corso proseguirà fino a Giugno 2017 tutti i:
Martedì e Venerdì
Gruppo 1: ore 15.00 / 15.50
Gruppo 2: ore 18.30 / 19.20
Gruppo 3: ore 19.30 / 20.20

E' anche possibile intraprendere un percorso con sedute individuali.
*
Core Integration è una delicata e piacevole ginnastica utile per correggere la postura.
Dona benessere immediato, un senso di rilassamento generale e distende la mente.
Permette di sviluppare consapevolezza corporea, allungamento e rafforzamento della muscolatura profonda, di ottenere un significativo miglioramento e spesso una totale risoluzione di tutti i problemi legati alla moderna vita sedentaria occidentale quali:
-mal di schiena
-male alla cervicale, problemi alle spalle
-problemi al ginocchio, alle anche
-osteoartrite
-osteoporosi
-atteggiamenti scoliotici
-problemi al pavimento pelvico

Il metodo è indirizzato anche a tutti i professionisti dello sport o dell'arte (musicisti, ballerini), nei quali la propriocezione, il gesto e l'efficacia del movimento sono il principale cardine di una buona performance.
Permette nel pre e post parto di ritrovare stabilità, forza ed elasticità del pavimento pelvico e consapevolezza psicofisica.

Per saperne di più:
http://www.bodyway-chinesiologia.it/metodi.html

Data

Dal
Al

Organizzatore

Bodyway asd

Luogo e Indirizzo

Conselice
Largo giovanni xxiii n.13
Bodyway asd

Indicazioni per arrivare all'evento

Sito web Cesena