Conferenza gratuita: Sogno, sonno e mente secondo l'Ayurveda Rimini

Rimini • Convegni & Seminari • Sabato 24 Settembre 2016 • Ore 20:45

SVAPNA: “dormire, forse sognare” *
il rapporto tra sonno, sogno e mente in ayurveda.
Serata condotta da Dacia Dalla Libera, medico ayurvedico e specialista in neurologia.

Secondo l’Ayurveda il sonno (nidra o svapna) fa parte dei tre pilastri (“tri-upastambha”) necessari per il nostro benessere fisico, mentale ed emotivo. Durante la conferenza verrà trattato il concetto di sonno dal punto di vista delle Neuroscienze e della Medicina Ayurvedica, verrano presi in considerazione i piu’ comuni disturbi del sonno (difficoltà nell’addormentamento, risvegli frequenti durante la notte, risveglio anticipato) e verranno esposti i possibili rimedi secondo l’Ayurveda (consigli nutrizionali e di stile di vita, trattamenti, preparati a base di erbe) per migliorare il sonno e per allenare la mente stessa ad un sonno riposante.

Entreremo poi nell’affascinante “mondo dei sogni”, (sognosvapna ) per capirne l’interpretazione e il significato secondo l’Ayurveda. Esistono sogni favorevoli e sogni sfavorevoli, sogni che ci parlano del nostro squilibrio doshico o dello stato della nostra mente, e sogni inviati da Atma (l’anima universale) con messaggi luminosi su cio’ che è bene per noi..

L'Ayurveda (dal sanscrito "scienza della vita") è un vasto ed antichissimo sistema terapeutico, nato in India, ma i cui principi sono universali e adattabili ai nostri tempi e alle nostre latitudini. Si tratta di una medicina preventiva, che intende la vita come continua interazione tra corpo, organi di senso, mente e anima, e che nasce per aiutare l’uomo a conoscersi, ad essere consapevole dei propri squilibri e prevenire cosi l’instaurarsi di vere e proprie malattie.

*(Amleto, Shakespeare)

Presso Arbor Vitae, viale R. Baldini 15, Rimini.
Contatti: - 0541 24822