Come Risolvere le Difficoltà Relazionali con Cinzia Contarini Cesena

Cesena • Benessere & Green • Sabato 11 Febbraio 2017 • Ore 14:30

Come Risolvere le Difficoltà Relazionali esplorando Postura e Sensazioni Corporee

Le sensazioni sono movimenti appena percettibili che avvengono nel corpo.
Esse avvengono continuamente e influenzano, senza che ce ne rendiamo conto, la postura, le tendenze all'azione e il nostro modo di auto-percepirci. Esse possono creare stati interni di benessere o di disagio, dandoci informazioni importanti su come ci sentiamo. Sono il linguaggio più istintivo delle emozioni.
Tutti gli aspetti psicofisici del nostro organismo hanno la loro base sulle sensazioni corporee, che sono uno sfondo fisiologico continuo e significativo. Però elaboriamo e reagiamo alla maggior parte di questi segnali in modo inconscio e per questo non siamo in grado di migliorare il nostro stato di salute e la nostra vita relazionale, perché non comprendendole non possiamo usufruire delle informazioni che ci porgono. Ed esse sono costrette a diventare sintomi fisici e posturali che si traducono poi in esperienze relazionali più o meno dolorose.
In questo incontro si lavorerà per comprendere meglio le proprie sensazioni corporee e attribuire ad esse dei significati riguardo al nostro presente e sempre anche al passato.
Poiché le sensazioni sono sempre ricordi impliciti legati alle esperienze affettive dell'infanzia di cui però non abbiamo più memoria.

Con Cinzia Contarini, psicologa, psicoterapeuta sistemico-relazionale, psico-oncologa. Specialista della risoluzione dei traumi a "t" maiuscola e a "t" minuscola (quelli vissuti nel periodo della crescita infantile) con la tecnica EMDR e con la tecnica del Tapping. Studiosa da 20 anni di neurofisiologia del cervello in relazione alla teoria dell'attaccamento e alla teoria dello sviluppo psico-affettivo.

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