Autoproduzioni con Francesca Più: I succhi di verdura e frutta! Cesena

Cesena • Benessere & Green • Giovedì 09 Febbraio 2017 • Ore 17:30

RISPARMIARE CON GUSTO è il nuovo ciclo d'incontri legati alimentazione naturale vegetale ed integrale, sana e gustosa, con Francesca Più.

Francesca Più è ricercatrice indipendente di alimentazione e salute, autrice, “easy” chef vegana - crudista, blogger, articolista e musicista. Collabora ed organizza eventi e gruppi atti alla sensibilizzazione, informazione e sostegno sui temi della nutrizione vegetale, igienismo naturale, benessere olistico e sul come chiunque si possa approcciare facilmente e con gusto, divertimento e convenienza ad uno stile di vita più sano e consapevole, rispettando sè stessi, il pianeta ed il proprio essere unici ed irripetibili.

PROGRAMMA DEGLI INCONTRI

Giovedì 9 Febbraio
Autoproduzioni con Francesca Più: I succhi di verdura e frutta!
ore 17:30 - 19:30

Introduzione all'autoproduzione sana, nutriente e terapeutica di succhi ed estratti di verdura e frutta
In questo nuovo incontro, Francesca Più ci parlerà dell'importanza di una integrazione a base di succhi ed estratti lavorati a freddo e senza pastorizzazione, con frutta e verdura stagionali e locali, spiegando sia gli strumenti ideali, sia come "arrangiarsi" al meglio con ciò che già si possiede in casa con dimostrazioni ed assaggi.

Giovedì 23 Febbraio:
Autoproduzioni con Francesca Più: Il Crudismo Invernale
ore 17:30 - 19:30

Un'alimentazione crudista è sinonimo un'alimentazione "fredda"? Assolutamente no!
In questo nuovo appuntamento con Francesca Più spiegheremo, con dimostrazioni ed assaggi, come sia possibile mangiare al massimo delle potenzialità nutritive anche nelle stagioni fredde, ed i pratici modi per "riscaldare" senza cuocere. Saranno mostrate anche le strumentazioni ideali, ma anche come "arrangiarsi" con ciò che si ha a casa, a seconda delle proprie esigenze. Crudo sì, ma con gusto e calore!

PORTA CON TE UN VASETTO DI VETRO E RICEVERAI UN CADEAUX

INGRESSO GRATUITO

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