Ama la tua schiena! Riccione

Riccione • Sport
Da Venerdì 10 Giugno 2016 • Ore 09:00 a Sabato 30 Luglio 2016 • Ore 20:00

Negli anni il Gyrotonic si è affermato in tutto il mondo tra le migliori tecniche di riabilitazione fisica per il recupero funzionale dei professionisti dello sport e, più in generale, per persone che presentano squilibri strutturali e funzionali.

Le attrezzature utilizzate consistono in particolari macchinari, realizzati su specifica progettazione di Juliu Horvath, che utilizzano componenti meccanici costruiti in legno, cuoio ed acciaio. Con queste attrezzature vengono eseguiti esercizi specifici che consentono continuità e libertà di movimento.

Il GYROTONIC:
1. Tonifica la muscolatura.
2. Aumenta la flessibilità.
3. Agisce sul sistema respiratorio (ogni movimento, come nello yoga, deve essere all’unisono con il respiro, che porta nutrimento a ogni singola cellula rivitalizzando tutto il corpo).
4. Favorisce la coordinazione e la propriocettività (cioè il senso di sé nello spazio, quella consapevolezza aiuta l’equilibrio e la corretta distribuzione del proprio peso corporeo).
5. “Scioglie” le articolazioni (rivelandosi utilissimo per il recupero dopo infortuni a spalle o ginocchia).
6. Aiuta il sistema circolatorio, sanguigno e linfatico.
7. Offre sollievo agli organi interni (molte posizioni sono invertite e favoriscono la decompressione).

Ogni seduta è seguita individualmente e personalizzata da un Personal Trainer qualificato e sempre aggiornato
Info: AGA danza,spettacolo,arte via Enzo Ferrari 15 Riccione
Telefono trainer Davide: 320.40.48.458