L'evento è terminato in data 13 Novembre 2016 alle ore 17:30.

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ABC delle Emozioni + Corso Base Yoga della Risata Cesena

CesenaBenessere & Green
Da Sabato 12 Novembre 2016 • Ore 09:00 a Domenica 13 Novembre 2016 • Ore 17:30

"ABC DELLE EMOZIONI - laboratorio teorico esperienziale rivolto a genitori, insegnanti, trainer di Yoga della Risata, operatori nei pubblici servizi e chiunque voglia saperne di più sull'argomento.

Cosa sono le emozioni e a cosa servono? Dove nascono? È possibile gestirle al meglio? In cosa differiscono da altri eventi della vita affettiva?

In un mondo dove tutto è rapido e frenetico, diventa sempre più difficile ascoltare le proprie emozioni, esprimerle in modo funzionale alla nostra vita e connettersi autenticamente agli altri. Il tempo che dedichiamo alle nostre emozioni e alle relazioni con gli altri sta diminuendo e sembra mancare uno spazio relazionale in cui poter esprimere ciò che siamo, condividere ciò che proviamo, e conoscere veramente noi stessi e gli altri . Questo non fa che danneggiare noi stessi e pregiudicare i nostri rapporti con gli altri.
Avere una base teorica da cui partire e uno "spazio" esperienziale in cui poter agire le proprie emozioni, è senz'altro il primo passo da compiere per portare più serenità e felicità nella propria vita e in quella dei propri cari.

Tutto questo, nel fantastico workshop che si terrà il 12 novembre, dalle 9 alle 17,30

Costo: 75 euro (è previsto uno sconto per chi frequenterà anche il corso base di Yoga della risata).

CORSO BASE DI YOGA DELLA RISATA.
È il corso pensato per chi vuole portare più gioia e più risate nella propria vita e conoscere i principi di questa meravigliosa disciplina.

Yoga della Risata è un validissimo antistress che "sfrutta" il potere della risata volontaria prolungata e l'efficacia della respirazione consapevole.
Il tutto, variamente combinato col gioco, il canto, la danza, il gibberish.
Tutto questo fa dello yoga della risata un fattore protettivo per la nostra salute psicofisica, emotiva e relazionale.

Il 13 Novembre, dalle 9 alle 17,30, un'intera giornata dedicata a questo metodo rivoluzionario che ha già cambiato la vita di tantissime persone in tutto il mondo, donando loro maggiore benessere e una visione della vita più gioiosa e positiva.

Questo corso è il completamento ideale dell'"ABC delle emozioni", in quanto interamente incentrato sulla gioia (che è appunto un'importante emozione); tuttavia può essere frequentato anche da solo.

Costo: 75 euro (è previsto uno sconto per chi frequenterà anche l'ABC delle emozioni).

Entrambi i corsi si svolgeranno in via Boscone 110 - Cesena e saranno condotti dal Dottor Francesco Cianci, psicologo e trainer di yoga della risata, e da Giusi Di Napoli, leader e teacher di yoga della risata.

Per informazioni chiama il
3489232776 (Giusi) o invia un messaggio al 3927690628 (Dott Francesco Cianci) o, ancora, scrivi a

Data

Dal
Al

Organizzatore

Yoga della Risata - Cesena

Luogo e Indirizzo

Cesena
Via Boscone 110

Indicazioni per arrivare all'evento

Sito web Cesena